1. Spara fysisk styrka: Trekkingstavar kan sprida trycket på knäna och andra leder när benen går. Generellt sett kan användning av vandringsstavar på rätt sätt spara 30 % av den fysiska styrkan;
2. Förbättra balansen:vandringsstavarkan hjälpa till att upprätthålla balansen under promenader och undvika fysiska skador i komplex terräng;
3. Fälthjälpfunktion:vandringsstavarkan även användas för att utforska vägen, och kan även användas som ett stöd för solskyddet.